Ernährungsberatung in Gardelegen gesund essen und trinken mit Genuss!
Bewusste Ernährung für ein vitales und zufriedenes Leben.
Vitamine, Mineralien, Spurenelemente, Ballaststoffe, Eiweiße, Kohlenhydrate, Fette – der Körper muss täglich mit vielen Nährstoffen versorgt werden, um fit zu bleiben. Im oft stressigen Alltag greifen viele Menschen zu Fertigprodukten, Fastfood und süßen Snacks, was der Gesundheit auf Dauer schaden kann.
Schwerpunkt Ernährung Rosen-Gesundheits-Center
Wir werden Antwort u.a. auf folgende Fragen finden:
- Was gehört zu einem glücklichen und gesundem Leben?
- Warum ist ein Säure-Basen-Gleichgewicht im Körper wichtig?
- Warum ist eine ausgewogene Ernährung wichtig?
- Wie wirkt sich meine Ernährung auf mein Wohlbefinden und somit auf meine Gesundheit aus?
- Welchen Einfluss hat u.a. eine bewusste Ernährung und Lebensweise auf Krankheiten wie z.B. Hauterkrankungen, Rheuma, Gicht, Krebs …
- Wofür sind Vitamine und Mineralstoffe wichtig?
- Wie sieht meine persönliche Ernährung aus? Mit welchen Vitaminen und Mineralstoffen bin ich schon gut versorgt? Worin habe ich noch Bedarf?
Zu einem persönlichen Gespräch erreichen Sie mich nach Vereinbarung im Rosen-Gesundheits-Center oder in Haldensleben, Jägerstieg 6.
Telefon: 03904 / 494 07
Telefax: 03904 / 710 778
Die Folgen einer Fehl- und Mangelernährung können zum Beispiel Übergewicht, Bluthochdruck, erhöhte Cholesterinwerte und somit ein erhöhtes Risiko für verschiedenste Erkrankungen sein. Auch Hautprobleme und Haarausfall können auftreten.
Lassen Sie es nicht so weit kommen und erfahren Sie in einer ausführlichen Ernährungsberatung in der Apotheke alles über die gesunde, ausgewogene Ernährung, die auch unter Zeitdruck ganz einfach möglich ist.
Häufig gestellte Fragen zur Ernährungsberatung
Im Folgenden finden Sie wichtige Informationen zur Ernährungsberatung. Sollten Sie weiteren Klärungsbedarf haben, nehmen Sie bitte Kontakt zur Apotheke auf.
Was ist eine Ernährungsberatung?
Themen der Ernährungsberatung sind die Zusammensetzung der Ernährung, ihre Herstellung und das Essverhalten. Es werden die jeweiligen Ernährungs- und Lebensgewohnheiten analysiert, außerdem wird ein individueller Ernährungsplan erstellt, der selbstverständlich eventuelle Lebensmittelunverträglichkeiten und Allergien berücksichtigt. Ziel ist eine Ernährungsumstellung etwa aufgrund einer Erkrankung und zur Reduzierung von Übergewicht. Tipps zum Einkauf, gesunden Kochen und der regelmäßigen Bewegung runden das Angebot der Apotheke ab.
Wie lange dauert eine Ernährungsberatung?
Pauschale Angaben zur Dauer einer Ernährungsberatung können nicht gemacht werden, da jeder Kunde einen individuellen Beratungsbedarf hat.
Wann ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?
Eine Ernährungsberatung ist für jeden zu empfehlen, der seine Ernährung generell verbessern möchte. Liegt Übergewicht vor, ist eine Beratung zu den Themen Abnehmen und Ernährungsumstellung in der Apotheke ebenfalls anzuraten. Auch bei einer Erkrankung wie beispielsweise Diabetes spielt die Ernährung eine wichtige Rolle, sodass auch auf diese Besonderheiten bei Bedarf intensiv eingegangen wird.
Wer darf eine Ernährungsberatung durchführen?
Bei sämtlichen Bereichen, die Gesundheit betreffen, sollten Sie sich an einen Arzt oder Apotheker wenden. Diese verfügen über das erforderliche medizinische Fachwissen. Darüber hinaus bieten auch weitergebildete Ernährungsberater und Diätassistenten die Ernährungsberatung an.
Vereinbaren Sie jetzt einen Termin für eine professionelle Beratung!
